Уход за телом при беременности

Когда женщина беременна, в её организме происходит много различных процессов. Если говорить вкратце, беременность – очень сложный период для организма будущей матери.
Когда женщина беременна, нужно ухаживать за её телом особенно внимательно, потому как она теперь хранит и развивает в себе вторую жизнь. Кожа стремительно меняется, волосы становятся либо жирными, либо сухими, появляются растяжки на коже, и все эти неприятные «последствия» беременности происходят из-за усложнения, усиления, увеличения объёма работы организма.
Уход за телом при беременности – необходимая обязанность молодой мамы, если она хочет сохранить свою красоту и помочь организму легче справиться с двойной нагрузкой, а соответственно и будущему ребёнку.
Начнем с волос. Обычно, волосы женщины не становятся сухими или жирными, а наоборот, остаются в нормальном состоянии и растут быстрее. Однако если же с вами всё-таки произошла такая неприятность как сухость волос, то нужно использовать специальные маски для волос и мыть голову шампунем на травяной основе.
Если ваши волосы, наоборот, стали жирными, мойте голову чаще и тщательней промывайте волосы. К фену вообще не подходите.
Правильный уход за телом при беременности очень важен. Посещайте специальные занятия по фитнесу для беременных. Кожа – это то, с чем будет взаимодействовать ребёнок после рождения. Кожа это барьер для микроорганизмов.
Кожа впитывает в себя различные вещества. Поэтому на протяжении всей беременности (особенно в конце) нужно постоянно поддерживать своё тело чистым. Каждый день и не по разу принимайте душ (если вы уже на второй половине срока, то ванну ни в коем случае не принимайте). Не используйте «химию».
Ребёнок – это человек, а человек, это природа. Поэтому нужно употреблять как в пищу, так и в моющих целях только натуральные продукты. Постоянно мойте руки. Инфекция не должна попасть в ваш организм. Перед сном одевайте чистую ночнушку. Она должна быть сделана из натуральных материалов.
Растяжки или «линии беременности». Они появляются из-за разрыва волокон кожи. При малейшем намеке на них надо начать пользоваться специальными кремами. Они могут прекрасно вам помочь. Помимо таких средств существуют народные средства и рецепты, по которым вы сами сможете сделать средство против растяжек для себя.
Вылечите свои зубы перед беременностью. Боюсь, потом будет поздно.
Во время беременности ухаживайте за половыми органами. Обмывайте грудь несколько раз в день тёплой кипяченой водой. Используйте различные вспомогающие, поддерживающие смеси (например, маски для волос или крема).

 

Источник: brand.kiev.ua