Простые блюда из кабачков для детишек

Все мы прекрасно знаем, как заняты мамы, но при всей занятости кормить ребенка вкусной и полезной пищей нужно обязательно. Самое пристальное внимание при этом следует обратить внимание на кулинарные рецепты, которые позволят при малых затратах времени и труда приготовить настоящее объедение для наших малышей. Если речь идет про блюда из овощей, то они могут быть самыми разнообразными – блюда из баклажанов для детей, из цветной капусты, ну и, конечно же, из кабачков. Что же касается способов приготовления, то для деток предпочтительным будет приготовление в духовке или мультиварке, а вот жареным лучше не увлекаться. Вы можете приготовить такое вкусное блюдо из кабачков для ребенка от 1, 5 лет как кабачковая запеканка. Готовится такое простое блюдо из кабачков довольно быстро. Необходимо взять 500-600 г кабачков, помыть и нарезать кружочками. Взбить 3 яйца, потереть на крупной терке 30 г сыра. Для приготовления запеканки форму следует смазать растительным маслом или же использовать фольгу. Туда уложите кружочки кабачков, залейте яйцами и притрусите сыром. Если вы будете готовить запеканку в духовке, то рассчитывайте на примерно 25 минут приготовления, в пароварке – на 35 минут. Подавайте запеканку со сметанкой. Еще одним простым блюдом из кабачков будут фаршированные творогом кабачки. Для их приготовления добавьте 2 ложки сметаны к 250 г творога, хорошенько перемешайте. Взбейте яйцо и его добавьте к творожно-сметанной смеси, туда же вбросьте мелко порезанный укроп (25 г. Порежьте длинными брусочками 50 г сыра). Возьмите несколько небольших молодых кабачков, удалите из них всю мякоть, а получившиеся «лодочки» нафаршируйте творожной массой, уложив сверху сырные брусочки. Запекайте в духовке на протяжении получаса.

READ  Подробное меню ребенка 7 месяцев

 

Источник: brand.kiev.ua

Adblock
detector