Почему болят ноги у детей?

Ноги болят у большинства детей от 3 до 10 лет.
Многие дети плачут по ночам, потому что ноги начинают болеть с вечера и не дают спать. Тут все объяснимо – ребенок растет, а ноги детей растут быстрее всего, оттого и болят.
В дневное время в ногах происходит интенсивная циркуляция крови, идут активные обменные процессы, а ночью, ближе ко сну понижается тонус артериальных и венозных сосудов , потому уменьшается и интенсивность кровотока в активно растущих конечностях, оттого и боль.
Потому детям знакомы характерные крутящие боли. У некоторых они продолжаются до подросткового возраста, чуть ли не до окончания школы.
Что делать в таких случаях? Иногда достаточно погладить и помассировать ноги детей, после чего отступает боль, и дети спокойно засыпают. Просто усилился приток крови к мышцам.
Также ноги детей могут болеть и по причине плоскостопия, сколиоза, болезней спины, при которых нагрузка неправильно распределяется по телу и переходит на голени и коленки.
Тут поможет только обращение к хирургу и лечение основной болезни. В любом случае, нужно осмотреть ребенка, изучая не только ноги детей, но и их общее состояние: температура, аппетит, тонус.
Также важно попытаться, вспомнить, время появления болей в ногах и постараться установить причину болей: это может быть и простуда, и ангина, и травма и нарушения стула.
Для того чтобы продиагностировать болезнь, расскажите об этом врачу и по возможности проведите анализы.
Ноги детей могут болеть и по многим другим причинам: при заболеваниях аденоидов, тонзиллите и даже кариесе.
В этом случае поможет ЛОР и стоматолог. Ведь все в организме взаимосвязано.
Ноги детей отвечают болью и на диабет, и на заболевания щитовидной железы, и на болезни почек и надпочечников, и на нарушения солевого обмена и минерализации костей, на заболевания крови, ревматизм, артрит и даже туберкулёз и заболевания сердца.
И после этого говорят, что в ногах правды нет? Да они расскажут об организме ребенка больше чем любой доктор.
Ноги детей – это индикатор их здоровья. Но чаще всего, к счастью, они болят именно потому что растут.
Главное – прислушивайтесь к ребенку и днем и ночью. Следите за обувью, которую он носит.
Выбирайте обувку по размеру и с твердой подошвой. Не допускайте постоянного ношения кроссовок.
Помните, что движение – жизнь. Он же даёт жизнь ногам ребенка, позволяя им расти и развиваться правильно.
Не забывайте и о здоровом питании и тогда ноги детей будут всегда здоровы!